Et si on prenait le temps de comprendre les jugements !
Sans en avoir conscience, nos jugements sont l’écho de nos insécurités et souffrances, c’est l’expression d’un besoin non satisfait.
En effet, lors de critiques ou de jugements, c'est souvent parce que quelque chose résonne avec une partie de nous-même que nous avons du mal à accepter ou à comprendre.
Et développer l’empathie envers nous-mêmes et envers les autres dissipe les jugements et permet de prendre conscience des qualités que nous avons en commun.
En explorant nos propres insécurités et souffrances, nous devenons plus sensibles aux défis de chacun.
🎯 En conclusion, rappelez-vous que les jugements que nous portons sur les autres sont souvent des miroirs de nos propres défis.
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